Записки на полях

xxx: будь ты Богом, ты бы что добавил в такое чувство, как любовь?
yyy: бэкап

эх, как хочется иногда «откатить» все назад. с другой стороны, каждый этап в отношениях- это развитие их и пары тоже. мы ругаемся, когда не можем принять особенности другого человека, мы миримся, когда принимать учимся, мы расстаемся, потому что пока еще не готовы, и уходим из отношений с новым опытом. а при постоянном восстановлении из бэкапа получается заезженная пластинка какая-то.

There are many reasons — none of them good — why this suicidal voice is so silent, so invisible.  Shame and stigma make it difficult, particularly when you are feeling suicidal. We are expected to be silent and when we do speak up we are often not heard, our voice is denied.
….
We need to hear these voices.  Most importantly it is needed to empower those who are contemplating suicide to speak up and hopefully reach out for help.  Part of the poison of suicidality is the loneliness.  When you hear others who truly know suicidality, whether they've recovered or are still struggling, then you are no longer quite so alone in the world.  Stories of survival and recovery can sometimes spark a light at the end of the tunnel of hopelessness, another of suicidality's poisons.  I was told to hang in there, that the pain would pass which, although true, was not believable at the time.  Hearing this from a survivor can help.  We need to hear the voice of others to help us find our own voice.  Healing and recovery begins with telling your story.
….
But to tell our stories we need a safe place where we can speak up and truly be heard. Counselling with a professional therapist should be one of these safe spaces, but too often this is sadly not the case and sometimes tragically makes things worse.  It's a risky business sharing your suicidality with some people.  But formal therapy sessions alone are not enough. 
….
Forums like peer support groups and Internet chat rooms can be a precious support at the times we need them most. 

Есть много причин (и ни одна из них не хороша) почему «голос суицида» такой тихий и незаметный. Стыд  и позор делают сложным говорить об этом, особенно когда самому тебе в голову приходя суицидальные мысли. От нас ждут, что мы будем немыми, а когда мы говорим нас не слышат, наши голоса запрещены.
….
Нам нужно слышать эти голоса. Особенно важно, чтобы те, кто планирует суицид имели возможность заговорить и получить помощь. Одиночество- это часть отравляющего действия суицидальности. Когда ты слышишь тех, кто действительно знаком с суицидом, пережили ли они это или все еще борются, ты уже не так одинок в этом мире. Истории тех, кто выжил и пережил это, иногда становятся вспышкой света в конце туннеля отчаяния- другой отравляющей жизнь стороне суицида. Я упорно твердил здесь о том, что боль проходит, хотя это и правда, иногда в это очень сложно проверить. Когда ты слышишь такое от того, кто выжил, это может помочь. Нам надо услышать голоса других, чтобы помочь себе найти собственный. Излечение и восстановление начинается с рассказа своей истории.
….
Но для этого нам нужно безопасное место, где мы можем говорить и где нас бы по-настоящему слушали. Консультация у профессионального терапевта должна быть одним из таких мест, но часто, к сожалению, этого не происходит, а иногда от этого становится еще хуже. Рискованное дело- делиться своими суицидными мыслями с другими людьми. И одних формальных терапевтических сессий не достаточно.
…
Такие собрания, как группы поддержки таких же людей или интернет-чаты, могут быть драгоценной помощью в то время, когда мы в ней особенно нуждаемся.

www.jungcircle.com/DWebb.html

вот она, современная фармацевтичская продукция: мокрое холодное полотенце на лоб спасает лучше чем нуровен, анальгин и ношпа вместе

Кто такой хороший начальник?(начальникам с высокой самокритикой не читать)))

Собственно, начальник- это тот же сотрудник, но в дополнение к своим обязанностям по основной деятельности, он должен руководить несколькими несчастными(или счастливцами, кому как везет =). А хороший сотрудник для компании- человек приносящий больше денег, чем на него потрачено. Чем больше денег он приносит, тем лучше сотрудник. Все просто.

Я лично слово «начальник» не люблю, предпочитаю «руководитель», или, как сейчас всех их называют, «менеджер». Ну так вот, хороший руководитель приносит компании прибыль, т.к. у хорошего руководителя отдел работает эффективно, без «багов» и задержек, а если и с ними, то хороший руководитель это прогнозирует и к этому готов. Если кто-то считает, что есть такие счастливчики, у которых в отделе все сотрудники настолько самомотивированы, что только сиди и жди результатов, а на работу приходят как в большую семью, в ответ ему фраза из хорошей рекламы: «Сынок, это фантастика». Я думаю это понимают все, а некоторые искренне полагают, что если у начальника нет палки-колотилки, то вся работа отдела будет заключаться в распитии чаев и зависания вконтакте. Это тоже миф.

Читать дальше...

Если бы при приеме на работу к водителям относились так же как к программистам: Вакансия: водитель Требования: профессиональные навыки управления легковыми и грузовыми автомобилями, троллейбусами, трамваями, поездами метрополитена и фуникулера, экскаваторами и бульдозерами, спецмашинами на гусеничном ходу, боевыми машинами пехоты и современными легкими/средними танками, находящимися на вооружении стран СНГ и НАТО. Навыки раллийского и экстремального вождения — обязательны, опыт управления болидами F1 — приветствуется. Знания и опыт ремонта поршневых и роторных двигателей, автоматических и ручных трансмиссий, систем зажигания, бортовых компьютеров, антиблокировочных систем, навигационных систем (GPS) и автомобильных аудиосистем ведущих производителей — обязательны. Опыт произведения кузовных и окрасочных работ приветствуется. Претенденты должны иметь сертификаты Mercedes, BMW, General Motors, а также справки об участии в крупных международных ралли не более чем двухлетней давности. Зарплата 3500—4500 руб., (определяется по результатам собеседования) собственно, я сейчас себе и продакт менеджер, и тестер, и верстальщик, и дизайнер

про свадьбы. на последней, которую я снимала, я решила сделать прикольный кадр: молодые на фоне бескрайнего неба. чтобы всякая почва и деревья не лезли, им было предложено залезть куда-нить повыше, а повыше был только гранит невы, т.е. такой неширокий парапет. собственно, откуда они благополучно свалились, хорошо хоть не в  воду =)))

в современном мире, наполненном яркими слоганами и плакатами, люди иногда выглядят также как реклама по телеку, стараясь выглядеть привлекательно на рынке отношений.

«Ммм, смотрите какая я стройная, красивая и умная. Вожу машину, вышиваю крестиком, вкусно готовлю борщи! Мужчины, спешите, я пока не занята!»
«А я крутой чувак. Фотографирую обалденных девиц, только фэшн и гламур. Приходите, не пожалеете!»
 «А я суровый сисадмин. Пью пиво, рощу бороду, хожу в вытянутом свитере и на всех мне пох.»
«А я по крышам гуляю»
«А я вены себе резал» "А я…» «А я…» и отовсюду слышится: «Смотрите! Смотрите! Какой я крутой(умный, образованный, оригинальный, мужественный)» 

Почему так происходит? Читать дальше...

тут mayacat про ипотеку спрашивала. меня сразу пробило на размышление о том стоит ли оно таких денег или не стоит. раньше я бы однозначно ответила, что свое жилье стоит любых денег. это было до того, как я стала снимать квартиру =) точнее до того, как мне пришлось жить на оченьочень мало денег, остававшихся от моей зп после выплаты арендной платы.
конечно, когда ты платишь за свое жилье, а не за чужое, морально оно легче. к тому же мне, как женщине, хочется иметь свой дом, где я смогу клеить обои которые Я захочу, ставить мебель, которую Я выбрала, менять сантехнику, не боясь, что проживешь ты с ней 3 месяца, пока аренда не закончится, в общем иметь свой дом, а не место куда ты приходишь спать, с предметами, которыми ты временно пользуешься. ну про всяких соседей-сожителей и проживающих совместно хозяев я вообще молчу, я лично жить с кем-то чужим не могу.

с другой стороны, если со съемной ты можешь спокойно съехать, то в случае ипотеки это будет очень гемморно. брать кредит на бешеные суммы на 10—15 лет вообще страшно. кто может положиться, что все это время ты будешь в здравости и сохранности работать на работе со стабильным доходом, позволяющей тебе эти 10—15 лет(мамо, цифры-то какие) это выплачивать? а если дети пойдут(за 10—15 лет-то, скорей всего), их на что кормить? а если уже пошли, на что растить? а всякие прелести жизни типа отдыха где-нить далеко, а машинку? всего хочется.

да-да, хорошо иметь богатого мужа(жену), а еще лучше чтобы у него были родители с жилплощадью, если в ней нельзя будет жить, то хоть продать-разменять. но не всем так везет) остается уповать на собственный моск и то, что обеспечит он тебе работу с зп, которая все покроет и еще останется. только пока что лично мне впритык даже на аренду хватает. учитывая, что зп моя растет примерно пропорционально ценам, я пока не представляю время, когда я смогу позволить себе  ипотеку чтобы «еще оставалось»)) а рвать попу и отказывать себе в маленьких и не очень радостях жизни ради того, чтобы были свои 4 стены я не готова. это не жизнь.

недавно на Палате выясняли почему некоторые люди наполняют свою жизнь «вечной гонкой» за достижениями своих целей. достигая цели, результат тут же обесценивается и ставится следущая. этакий бездонный сосуд, жизнь завтрашним днем «а вот когда я получу…» а потом оказывается, что вот ты получил, а радости-то нет… и открывается next level, только победы в этой игре нет. единственный выход из нее- остановиться. а остановиться страшно, потому что тут наступает жуткая пустота и бессмысленность.
мы это обсуждали в контексте смысла жизни, а в своей френд-ленте я встретила хороший разбор этой ситуации немного в другом ракурсе. однако, суть одна:

Читать тут

у народной мудрости на каждую ситуевину найдется своя поговорка. сейчас я наблюдаю воплощение в жизнь «за двумя зайцами погонишься…» в принципе, мне искренне интересны и IT-область и психология. но параллельно существовать в двух реальностях невозможно, приходится выбирать… о, если бы все было хоть сколько-нибудь однозначно… но, к сожалению, не бывает. из факторов, влияющих на мой теперешней выбор айти главные: интерес, деньги, доступность. психология: потребность к самореализации и гораааздо больший интерес. к сожалению, на интересе далеко не уедешь, поэтому переходить в эту область надо постепенно, укрепляя свои материальные позиции и накапливая необходимый опыт.(ну можно еще мужа богатого найти, но как-то не мой вариант)))) сейчас для меня этот вопрос встает все острее. и единственный ответ на него- фриланс. а это значит рвать попу и вертеться аки электровеник) к своему счастью, я много чего умею, что можно продать, но несчастье в том, что как истинный меланхолик, бурную активность развивать я не могу. точнее могу, но в инете)) собственно, к этому и иду… ну, посмотрим что будет =)

не буду подводить итогов, жизнь не кончается, а продолжается. какая разница какими периодами ее измерять?
я безумно рада, что несмотря на все то, чем был наполнен этот год, место для праздничного настроения у меня осталось.
вам всем хочу сказать спасибо, что вы были вместе со мной, пусть и виртуально. я рада, что меня читают, что мои мысли вызывают в ком-то отклик. спасибо вам)

пара-тройка дней на больничном и я уже придумываю чем заняться. видимо потеря организованности одной части жизни влечет за собой дезорганизацию всей моей деятельности)

Представь себе как прекрасна была бы жизнь если бы протекала в обратном направлении.
В самом начале несколько хорошо одетых людей вносят тебя в ящике и ты сразу оказываешься на пиру. Живешь себе спокойно стариком в домике, получаешь пенсию, и молодеешь.
Потом начинаешь работать, Поработав лет 40 познаешь прелести жизни, пьешь все больше алкоголя, все чаще идешь на вечеринки, все чаще трахаешся, И потом идешь в институт.
Потом идешь в школу, к тебе предъявляют все меньше требований, у тебя все больше времени на игры, Становишься все меньше пока не попадаешь в.... кхм, где плаваешь себе в тепле 9 месяцев, вслушиваясь в успокаивающий ритм бьющегося сердца, Пока однажды-БАЦ, и твоя жизнь заканчивается оргазмом!

я теперь поняла почему я в транспорте обычно не могу заснуть: я просто недостаточно уставала)))

вчера были занятия в бехтеревке( НИИ им. Бехтерева), нам иногда больных приводят, врач с ними разговаривает, рассказывает о патологиях, показывает нам симптомы нарушений.
привели мальчика, лет 16. его били, потом выбросили с 3его этажа, "в полете" он приложился о козырек подъезда и потом только долетел до земли. травма не совместимая с жизнью, 4 месяца комы. когда очнулся, даже видел плохо, не говоря уж об остальных психических функциях. сейчас он ходит, правда с палочкой, может себя обслуживать, не очень, но говорит, память-мышление-внимание и т.п. сохранились, умственно не знаю как. его хорошо восстановили, правда не без материальной помощи, у него спонсор какой-то есть.
у него есть сестра, родители умерли. пока он лежал в коме, она выписала его из квартиры, так что определили его в детский дом. мальчик физически и психически, понятное дело, не очень полноценный, а дети жестокие, там его бьют. спонсор может быть будет осуживать квартиру у сестры, так что может и будет у мальчика кров. а вот инвалидность будет точно. работать мальчик не сможет, приготовить обед, что-то сделать по дому- неизвестно, ходит не очень, левая рука плохо функционирует. будет на иждивении у государства и социальных служб.
а теперь вопрос: для чего это все? стоит трата материальных и человеческих ресурсов результата?

- Когда я просил выслушать меня, а вы начали давать советы, вы делаете не то, что я просил.
Когда я просил выслушать меня, вы начали рассказывать мне, почему я не могу чего-либо почувствовать, вы попираете мои чувства.
Когда прошу выслушать меня, вы чувствуете, что должны как-то решить мою проблему, вы обманываете мои ожидания.

Слушайте!

Все, чего я прошу - это чтобы вы слушали, не говорили бы и не делали бы - только услышьте меня! Совет стоит дешево. За 25 центов вам даст его "Дорогой Эбби" и Билли Грэхем в той же газете. Я могу справиться сам, я не беспомощен, возможно, не смел или оступился, но не беспомощен.
Когда вы делаете для меня то, что я должен и могу сделать сам, вы потворствуете моим стражам и чувству неадекватности. Но когда вы принимаете просто как факт то, что я чувствую, неважно насколько это рационально, тогда я постараюсь передать Вам, и успешно, то содержание, что лежит за моими нерациональными чувствами. А когда оно прояснится - ответы станут очевидными, а советы ненужными.
Нерациональные чувства обретают смысл, когда мы понимаем то, что лежит за ними. Возможно, именно поэтому некоторым помогают священники - ведь Бог безмолвствует, он не дает советов, ничего не решает. Он только слушает и дает Вам возможность самому во всем разобраться. Так, пожалуйста, слушайте, только услышьте меня! И если Вы хотите говорить - подождите своей очереди, и тогда я выслушаю вас.

последнее время много думаю о психической энергии. раньше, как для человека достаточно изучившего физику, сие понятие было для меня сродни биополю или чему-то такому, эзотерическому. сейчас я вполне представляю о чем идет речь, я всегда называла это "силы". "у меня нет сил, я устала"- говорю я. "как же так, ты же спала 10 часов, да и вообще, выходные недавно были и уставшей ты не выглядишь, в чем дело-то?"- спрашивают меня в ответ.
а дело в том, что энергии нет. это вообще, свойство такое психическое, очень хорошо соблюдающее баланс(хотя в психике, как и в организме, он вообще широко распространен) потратил- убыло, восстановил силы- прибыло.
а куда она тратится? а откуда берется? что значит быть "энергичным", "заряжать" энергией?
вот идет человек: закончил одну вышку, пошел следущую получать, кандидат в МС, знакомых-тьма, везде успевает, много чего хочет и добивается этого. говорят "энергичный". а другой сидит за компом, вроде и хочет чего-то, но как-то вяло... общается в основном по асе, ну иногда поработать сходит. согласитесь, слова "у меня нет сил" в его исполнении будут звучать как-то менее обосновано, чем у энергичного счастливца. куда ж силы девались-то, если ты и не напрягаешься-то толком?
а вот тут не надо забывать про психическое напряжение. люди разные бывают: у некоторых внутренняя жизнь гораздо богаче внешней, они чувствительны, испытывают более глубокие эмоциональные переживания, склонны к самоанализу, фантазированию, они долго и сильно могут переживать из-за самых бытовых неурядиц. их энергия тратится на их внутреннюю жизнь, а не на внешнюю.
другие же, наоборот, фонтанируют во все стороны: инициативны, ответственны, имеют высокую социальную активность и, обычно, соотвествтующий статус, вечно куда-то спешат, чем-то заняты и увлечены. они не так сильно сосредотачиваются на переживаниях, обычно стрессоустойчивы, быстрее адаптируются в новой обстановке, везде заводят себе знакомых. энергия идет во вне.
способы ее восстанавливать тоже разные, первому типу лучше отдохнуть в тишине, покое, одиночестве, когда сил на внешний мир не остается. второй черпает энергию прежде всего в общении, возможно для отдыха оно будет менее интенсивное, но будет.
в психологических терминах речь идет о темпераменте и яркой выраженности тех или иных его сторон , как следствие о разных типах нервной системы. точнее наоборот, разные типы нервной системы ведут в проявлению тех или иных качеств. и "устает" именно она, только физической усталости мы не удивляемся, а вот об этой обычно не задумываемся.
собственно, свой образ жизни, сферу деятельности человек выбирает исходя из того какие затраты внутренней энергии ему для этого необходимы и как он ее восстанавливает. холерик не сможет заниматься рутиной и будет искать активную сферу деятельности, меланхолик не пойдет работать в отдел продаж. и т.п.
вот как-то так. *надеюсь после сдачи зимней сессии, выучив матчасть, не буду рвать на себе волосы и думать какую ересь я написала))*

ну да - мыльница. мыльницы говно. извините.
ну да - надо выкинуть мыльницы. сжечь все,
потом надо взять свои говнозеркалки и выкинуть их - чтобы вдребезги,
потом надо взять фуллфрейм типа 1ds и отказаться от него, перейдя на плёнку. Мне всё известно, вы не думайте.
А лучший объектив - это антикварный гелиос 40/1.5 или сколько он там, с ручным фокусом.
А портреты надо снимать в студии, используя 70-200/2.8 IS
а 50/1.4 - говно, потому что у него некошерное бокэ.
Если вы сняли фотку красиво и контрастно - это унылое говно, так все снимают, поэтому надо снимать совсем не так.
Если вы перешли на плёнку - выкиньте фотоаппарат, потому что это не лейка. А если у вас лейка, то вы - говнофотограф, потому что 35 - это не тру, а средний формат это тру, вам нужна мамия или на худой конец хассельблад.
Если вы зарабатываете фотографией деньги - вы двойное говно, потому что вы не профи, а просто зарабатываете деньги. Типа грузчик.
Если вы обрабатываете фотографии в фотошопе - вы не умеете снимать и стесняетесь этого, а если не обрабатываете - вы не умеете работать с фотошопом.
Красивая фотография, на которую потрачено время и, возможно, деньги, которая всем везде нравится -это говно, потому что попса.

(баш)

вчера устроила небольшое празднование переезда =) наготовили с сестрой сушек



+несколько

кинули ссылку на замечательные цитаты) Eric S. Raymond в своей книге «Искусство программирования в UNIX» подытожил философию UNIX как широко используемую инженерную философию «Будь попроще, тупица» (Принцип KISS).
....

• Правило Представления: Храните знания в данных так, чтобы логика программы была тупой и надёжной.
• Правило Наименьшего удивления: При разработке интерфейса всегда делайте как можно меньше неожиданных вещей.
• Правило Тишины: Если программе нечего сказать, пусть лучше молчит.
• Правило Восстановления: Если надо выйти из строя, делайте это шумно и как можно быстрее.
• Правило Экономии: Время программиста дорого; сократите его, используя машинное время.
• Правило Генерации: Избегайте ручного набора кода; при любом удобном случае пишите программы, которые бы писали программы.